Aktivitäten
Für die Veranstaltungen und Kurse bitten wir um die Anwendung der allgemeinen Hygienemaßnahmen .
In den Ferien finden keine Übungseinheiten statt.
Lauftraining „Lauf für deine Gesundheit“
Yvonne Rieger, Lauftrainerin
Beginn: 24.05.2022 um 18:30 Uhr
Treffpunkt Parkplatz „Friedhof“ Ortseingang Eutendorf.
10 Abende, Gebühr 25 € Mitglieder, 35 € Nichtmitglieder.
Anmeldung bei Daniela Schmidt, Tel.: 07971-9191965 oder info@landfrauen-eutendorf.de
Lauftraining für alle, von AnfängerIn bis geübten Hobby-LäuferIn an. Dabei integrieren wir in einen gemeinsamen Lauf verschiedene Übungen aus dem klassischen Lauf-ABC, machen Mobilisations-, Stabilisations- sowie Kraftübungen. Mit diesem Rundumpaket für euren Körper gelingt es durch das Training besser, schneller, sorgloser und vor allem verletzungsfrei voran zu kommen. Um auf die individuellen Bedürfnisse Einzelner eingehen zu können bauen wir auch, je nach Terrain, mal ein Bergtraining oder Intervall-Läufe ein, wodurch die LäuferIn das eigene Tempo laufen und sich weiter selbst schulen kann. Alles in allem ein Training für den ganzen Körper, aber von und für Läufer! Also: Lauf für deine Gesundheit und Fitness!
Angelina Galozi Tanzlehrerin
Ansprechpartnerin Angelina Galozi, Tel. 015127511301
Bei Interesse bitte mit Frau Galozi Kontakt aufnehmen.
Neue Gymnastik-Kurse starten
Conny Sturm, Pilatestrainerin
10 Abende; Gebühr Mitglieder 25 €, Nichtmitglieder 35 €. Anmeldung bei Conny Sturm, Tel. 01716881316 oder info@landfrauen-eutendorf.de.
Angelina Galozi, Sporttherapeutin
10 Vormittage; Gebühr Mitglieder 25 €, Nichtmitglieder 35 €. Anmeldung bei Angelina Galozi, Tel. 015127511301 oder info@landfrauen-eutendorf.de.
Angelina Galozi, Sporttherapeutin
10 Vormittage, max. 12 Teilnehmer für eine Gruppe.
Gebühr Mitglieder 6-8 TN 45 €, 9-12 TN 35 €, Gebühr Nichtmitglieder 6-8 TN 55 €, 9-12 TN 45 €. Anmeldung bei Angelina Galozi, Tel. 015127511301 oder angelinagalozi@gmail.com.
Während der Stunde werden verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur der Mama (vor allem Bauch, Beine Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. Die Babys genießen die gemeinsame Aktivität mit der Mutter. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Das Baby kann in die Stunde eingebunden werden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen.
Lena Hauck, Physiotherapeutin und Sporttherapeutin
10 Abende, Gebühr Mitglieder 25 €, Nichtmitglieder 35 €
Anmeldung bei Hannelore Hohloch, Tel.: 07971-4422 oder info@landfrauen-eutendorf.de
Angelina Galozi, Sporttherapeutin
10 Abende, Gebühr Mitglieder 25 €, Nichtmitglieder 35 €
Anmeldung bei Angelina Galozi, Tel. 015127511301 oder angelinagalozi@gmail.com.
Figurtraining abwechselnd mit Marcella Dragull und Angelina Galozi
10 Abende, Gebühr Mitglieder 25 €, Nichtmitglieder 35 €
Anmeldung bei Martina Förstner, Tel.: 07971-7947 oder info@landfrauen-eutendorf.de